Искать
 
  Новое на сайте
05.06.2009 08:29 

Витамин D (Д)



Креветки с карри на завтрак

Креветки с карри на завтрак

автор: Маленькая феяКреветки с карри на завтрак

исполнение и фото: Svetka

 

  • Креветки мороженые
    чеснок

    яйцо перепелиное (взято за размер в три раза меньше обычного, т.е. можно употребить в три раза больше)
    приправа карри
    если кому надо, то масло растительное


Время приготовления - 10 мин

 

Креветки прямо из морозилки на сковороду тефлоновую. Туда же чеснок. На 100 гр готового продукта 2 зубца, не меньше(за запах не бойтесь, чеснок воняет только в неприготовленном виде). Ждем пока креветки разморозятся и начнут плавать в воде. Откидываем креветки вместе с чесноком на дуршлак или просто сливаем воду.

Возвращаем все это на сковороду и разбиваем туда перепелиное яичко. Посыпаем карри. Немного, просто для интересного вкуса. На медленном огне жарим без масла (если кто масло не экономит - то на масле).

Через пять минут подаем на стол.

Приятного аппетита!

Креветки с карри на завтрак

форум "Похудеем"


Свежие темы форума "Похудеем", худеем с золотой иглой и по диете Монтиньяка
Сегодня

Создание и поддержка FAIRYdesign ©2006

Перепечатка материалов возможна только в онлайновых СМИ с гиперссылкой "Mfeya.ru - Похудеем c Маленькой феей"