Искать
 
  Новое на сайте
05.06.2009 08:29 

Витамин D (Д)



Мексиканский супчик

Мексиканский супчик

Суп мексиканский, обдиеченный по-фейски.Мексиканский супчик

автор: Маленькая фея

исполнение и фото : Покемон

 

  • Понадобится:
  • бульон мясной или куриный.
  • перец болгарский (для любитилей острого - чили)
  • помидоры, можно консервированные
  • чеснок
  • лук
  • лавровый лист
  • красный перец

время приготовления - 30 минут.


  
 

Лук жарим на сковороде. Добавляем резаный чеснок (побольше - вкус от большого количества только лучше). Когда подрумянится, добавляем помидоры и тушим минут 10. Потом снимаем с огня и взбиваем в блендере. Добавляем в кипящий бульон. Туда же кидаем перец, порезанный длинными полосками и сильно перчим красным перцем. Сразу снимаем с огня и накрываем крышкой - должно постоять так минут 15. Снимаем с огня - чтобы витамины из перца не пропали. ОЧЕНЬ вкусно! А! И посолить.
Для семьи можно обдиеченность убрать, добавив вымоченную в течении целой ночи красную фасоль, предварительно отваренную в течение полутора часов.

форум "Похудеем"


Свежие темы форума "Похудеем", худеем с золотой иглой и по диете Монтиньяка
Сегодня

Создание и поддержка FAIRYdesign ©2006

Перепечатка материалов возможна только в онлайновых СМИ с гиперссылкой "Mfeya.ru - Похудеем c Маленькой феей"