Искать
 
  Новое на сайте
05.06.2009 08:29 

Витамин D (Д)



Пюре из брокколи и спаржи

Пюре из брокколи и спаржи

автор: Маленькая феяПюре из брокколи и спаржи

 

Понадобится:

спаржа (можно без спаржи)

мороженная брокколи

оливковое масло


 
Проще не бывает, а вкусно - уж мне поверьте.
Я делаю брокколи и спаржу(мороженную «Бондюэль») на пару.  Можно варить, наверное, будет также вкусно. Потом взбиваю овощи блендером. Солю и добавляю немного оливкового масла, если в этот день еще на набрала норму. Получается пюре неземного вкуса. Гораздо вкуснее просто вареных овощей. Можно посыпать вареными креветками - еще вкуснее.
Для домашних можно добавить кедровые орешки.
 

форум "Похудеем"


Свежие темы форума "Похудеем", худеем с золотой иглой и по диете Монтиньяка
Сегодня

Создание и поддержка FAIRYdesign ©2006

Перепечатка материалов возможна только в онлайновых СМИ с гиперссылкой "Mfeya.ru - Похудеем c Маленькой феей"