Искать
 
  Новое на сайте
05.06.2009 08:29 

Витамин D (Д)



Фасоль в горшочке по-итальянски

Фасоль в горшочке по-итальянски

 автор:Маленькая фея Фасоль в горшочке по-итальянски

 

  • Понадобится:
  • Баранина  200 гр.
  • Фасоль зеленая 200 гр.
  • Протертые помидоры 1/2 стакана
  • Луковица.
  • Приправа "итальянские травы"
  • 2 чайных ложки тертого пармезана

время приготовления 50 мин.

выход - 1 порция.
 


 
Баранину порезать кубиками и обжарить без масла до полуготовности. Лук обжарить до золотистой корочки. Добавить протертые помидоры и тушить 5 минут. Добавить полстакана воды, фасоль и тушить еще 5 мин.

Взять горшочек или казан . Положить туда баранину, посыпать приправой, посолить и посыпать тертым сыром, залить смесью из лука и фасоли. Закрыть крышкой. и поставить в предварительно разогретую до 160 гр. духовку на 40 минут.

Ничего вкуснее не едала! Вышло просто фантастически вкусно.

 

форум "Похудеем"


Свежие темы форума "Похудеем", худеем с золотой иглой и по диете Монтиньяка
Сегодня

Создание и поддержка FAIRYdesign ©2006

Перепечатка материалов возможна только в онлайновых СМИ с гиперссылкой "Mfeya.ru - Похудеем c Маленькой феей"