Искать
 
  Новое на сайте
05.06.2009 08:29 

Витамин D (Д)



форум "Похудеем"


Свежие темы форума "Похудеем", худеем с золотой иглой и по диете Монтиньяка
Сегодня

Кнопка и ее минус 40

Кнопка и ее минус 40

Вот, наконец-то… -40 кг. Часто мысленно я представляла себе, что напишу здесь именно в этот день. Как поделюсь радостью, как расскажу об уже пройденном пути, как озвучу планы на будущее, как скажу слова благодарности нашему Форуму и тем девочкам, которые были рядом со мной все это время. А сейчас вот растерялась. Слишком много за это время было переживаний и размышлений, было потрачено много сил и был вложен огромный труд, были сомнения, отчаяние, слезы… И вместе с тем, были всепоглощающая радость, чувство удовлетворения и вкус побед. Сложно выразить все это словами. И, тем не менее, попробую).

Здесь моя первая информация о себе http://pohudeem.msk.ru/pohudeem/viewtopic.php?t=635. Иглу я поставила 31 марта 2006 г. Пройден путь длиною в 7 месяцев и 8 дней. Скажу сразу, что без Форума это было бы попросту невозможно. 99% успеха принадлежит именно ему. Я безмерно благодарна нашей Маленькой Фее за то, что она создала его. Я понимаю, что все это далеко не так просто, как кажется со стороны. Что это и бессонные ночи, и время, оторванное от семьи, и потраченные здоровье и силы, и огромное душевное напряжение. Но, вот, что я хочу сказать тебе, Галь. Бог видит все. И, что бы когда не случилось бы у тебя в жизни, он обязательно зачтет тебе то великое дело, которое ты сделала, и всегда поможет тебе. Ведь это не просто техническое создание сайта и Форума. Ты вытащила из комы (а наше прежнее состояние именно кома, как очень правильно когда-то кто-то здесь сказал), вернула к жизни, подарила веру в себя и в будущее многим людям. А это дорогого стоит. Это дано в жизни сделать далеко не каждому. Низкий тебе поклон за это. Ты сумела сплотить около себя удивительный коллектив единомышленников. Людей, с которыми можно поделиться самым сокровенным, сказать то, о чем думаешь и в чем сомневаешься, не бояться, что на тебя косо посмотрят и осудят, которые всегда поддержат тебя (и не только в нелегком процессе похудания), которые вовремя вправят и прочистят тебе мозги, разделят с тобой радость и беду. И, хотя, до недавнего времени, я знала всех только виртуально, не побоюсь сказать, что приобрела здесь друзей. Я хорошо помню, как случайно узнав про этот метод похудения, стала перерывать Инет в поисках инфы и вышла на наш Форум. Как около месяца я перетрясывала его и изучала Сайт. Как меня радушно приняли наши феечки-ветераны, как терпеливо отвечали на кучу моих первых глупых вопросов, как поддерживали и помогали советом. Хорошо помню первую неделю на методе, когда не разобравшись в смутно составленной памятке я ела и сырой лук, и приготовленную морковь, и кетчуп, и неправильный сахарозаменитель… В течение недели все встало на свои места. Потом, когда появился раздел «Дневники», они находили время просматривать мои записи и помогали мне корректировать меню. И даже, когда я уже приобрела определенный опыт, для меня были бесценны их подсказки в каких-то тонкостях.

Не знаю, как и что сложится у меня дальше. Впереди еще самый трудный отрезок пути в последние 20 кг. То, что он будет очень трудным, я уже поняла четко. Но, одно я точно знаю. Никогда, ни при каких обстоятельствах, я не хочу назад. Буду царапаться изо всех сил. Сейчас мне кажется, что родилась заново. Стало значительно легче двигаться, ушла моя приобретенная гипертония, нет привычного осеннего обострения с коленкой и позвоночником, наладился цикл . Не говоря уже о моральном состоянии. Если честно, то где-то до 100 кг я сама как-то не сосредотачивалась на достигнутом, была зациклена на конечной цели. Носила все старые вещи, уходящие килограммы поэтому в глаза не бросались. Когда к этому периоду я стала уже откровенно вываливаться из старых вещей, а муж заявил, что выгляжу совсем неприлично, то купила первые брюки и футболку меньшего размера. И вот тут-то у всех окружающих, да и у меня самой был шок. У них оттого, что, вот так вот резко я «вдруг» похудела, а у меня оттого, что вот… вот он… РЕЗУЛЬТАТ. Что я все-таки СМОГЛА, и вижу это реально. Примерно, в это же время, я была как-то на дачном рынке. Заглянула в вещевой ряд, понравился костюмчик. На нем висят имеющиеся в наличии размеры – 60,62,64. Спрашиваю, сколько стоит. И слышу в ответ голос, полный возмущения: «Да вы что, женщина!! ВАМ будет ВЕЛИКО!». Я даже сначала не поняла о чем речь. Слишком часто я привыкла слышать: «ВАМ это не подойдет. МАЛО будет.». Вот с этого момента началась перестройка моего сознания. Позже, снова бродя по вещевому рынку уже в Москве я была в шоке от того, что продавцы многих лотков зазывали меня так: «На вас есть красивые брючки…. Джинсы…. Юбочка…». И с удивлением поглядывали на диковатое выражение моего лица. Еще бы… посмотрела бы я на них. Уйти с 72 размера на 50-52 … к этому за один день не привыкнешь Mr. Green . А какое неверие было еще в августе, когда я впервые влезла в 62 размер… Это теперь я уже без содрогания подхожу к вешалам 50-52 размера. А тогда меня сотрудница чуть ли не пинками отгоняла от привычных 68-72. А вчера на распродаже я уже твердой рукой, в полном сознании, купила себе водолазку 46 размера (правда она приличная большемерка, но все же!) и слегка обтягивающую красивую кофточку (чуть на будущее) 48 размера. С лифчиком же это вообще отдельная песня. Раньше носила объем 120, чашка DD. Пару недель назад купила 95B. В принципе, и 90 было нормально, но не захотела, что бы слишком складочки над ним нависали.

Теперь о моих проблемах. Основная моя проблема – это огромные целлюлитные мешки. Даже не обвисшая кожа (она-то на удивление подтягивается неплохо), а именно они. Кроме того, правая сторона худеет значительно интенсивнее левой. Сейчас это уже становится заметно невооруженным глазом. Помимо всего прочего, мой организм забастовал. Длительное время, еще в прошлой жизни, я весила 92 кг. И, когда подошла к этому рубежу, организм решил, что хозяйка сошла с ума, раз хочет преодолеть его. И, соответственно, этому нужно всячески воспрепятствовать. Довел он меня практически до нервного срыва застоем и откатом веса, тяжело преодолеваемым постоянным жором, сильнейшим ПМС. Был даже один крошечный срыв, об этом скажу ниже. За что был наказан, и теперь пока обходится без ужинов. Чувствую, что просто так он не сдастся. Что ж… я к этому готова, будем бороться. Хотя, если честно, то худой я себя не представляю вообще, никогда не была ею.

Еще одна мой серьезная проблема – муж. Он был изначально не в восторге от моей затеи с похудением. Это было чисто мое силовое решение. Первое время он просто молчал, но и не мешал. Потом согласился, что да, немножечко можно, что бы мне стало полегче. Но, когда ушли первые 20 кг, заговорил. Вернее, завопил. Выяснив, что я стремлюсь к цифре 67, что будет соответствовать примерно размеру 44-46, он занялся тем, что на улице оглядывал всех окружающих женщин, и тыкая пальцем в какую-нибудь из них, громко вопрошал: «А это какой размер пошел?? 48-ой??? Это ты еще меньше затеялась быть? С ума сошла???» или «46-ооой?? Это ты, что таким Кащеем тоже хочешь стать???» Дамы нервно оглядывались… Позора с ним натерпелась, ужас((. Затем его стало нервировать то, что уходят привычные складочки, за которые так удобно было ухватить, пробегающую мимо жену. Потом стал жаловаться, что постоянно натыкается на кости (мне до сих пор интересно, где же он их там прощупал?). Но, венцом всего было его заявление после интимной близости о том, что у него полная иллюзия, что он только что занимался сексом с абсолютно посторонней, незнакомой женщиной. После немой сцены я попыталась ему сказать, что в его возрасте многие мужчины об этом мечтают, и что, мол, расслабься и получай наслаждение. На, что он мне угрюмо ответил: «Нет, не хочу. Мне МОЕ отдайте!» и выразительно повел руками, обрисовывая мои былые объемы. Теперь он иначе, чем «Тоща» меня не зовет. Когда я, после его очередных сентенций, спрашиваю, что, мол, так все плохо?? Он отвечает: «Нууу, не очень... Мне ж привыкнуть надо.. Всю жизнь одно было, а теперь вон что подсунули((.» Сегодняшнее знаменательное для меня утро, началось с его возмущенного вопля: «Не фига себе!! Уже и ребра выпирать стали! Совсем дошла((((». Это он повернувшись нащупал мой провалившийся животик и дугу ребер над ним. На мое гордое заявление о том, что сегодня у меня дата, минус 40, он выдавил из себя кислую улыбку и спросил: «Ну и сколько еще будет?» Дело в том, что я сначала пыталась с ним сторговаться, и обещала остановиться то на 90 кг, то на 80… С трудом он тогда согласился, что я остановлюсь, когда вернусь к своему дозамужнему весу в 92 кг. Смех смехом, а такое его поведение несколько напрягает и нервирует((. Фактически получается дополнительный психологический прессинг. Вот такой вот у меня муж-уникум.

Хочу отдельно сказать о своих нарушениях. В общем-то за все это время их практически не было. Помню летом, съела лишнюю половинку помидора, которую несла убрать в холодильник. Как это сделала – не помню, обнаружила это только когда поняла, что нечего положить в открытый холодильник. Если чего-то очень хотелось съесть, то брала кусочек этого в рот, жевала и выплевывала, не глотая. Тяжело стало, когда дочка подросла, и стала меня всем кормить, запихивая это в рот. Первое время удавалось ее обмануть, и втихаря избавиться от ее подношения. Но, со временем она стала бдительней и настырнее. И обманывать ее стало все труднее((. Реально нарушения начались в последнее время, в тот период застоя, о котором я писала выше. Хотя умом понимала, что они настолько незначительны, что их даже не стоит выносить в «Исповедь Грешницы», я все равно, чувствовала себя весьма и весьма неуютно. Очень хотелось отрубей. Пару раз, к ужину, в 16 часов я добавляла их горстку. Т.е., дневная норма выходила где-то грамм семьдесят. И пару раз утром съедала их где-то грамм восемьдесят. Один раз съела грамм двадцать в полдесятого вечера. Самым серьезным нарушением был кусочек овсяного печения в десять вечера, где-то 2/3 от кружка, который я съела абсолютно сознательно во время последнего жесточайшего ПМС. Самое интересное, что на утро мне стало значительно легче). Конечно, я понимаю, что все это ерунда и достаточно невинно, но…. вот, облегчила-таки наконец душу)).

Что в планах… Дойти до 70 кг. Как – не знаю)). Но, буду очень стараться. Кроме того, хочу вплотную заняться грудью. Хотя она и не очень сильно сдулась, все-таки это присутствует и достаточно заметно. Нашла место, где Лиерак стоит приемлемых денег, проконсультировалась с их специалистом, подобрала курс для моего случая. Обещают, что эффект будет. Теперь готовлюсь финансово). Хочу наладиться с массажем, который забросила с приездом дочки с дачи. Мой целлюлит явно его просит)). Тоже не знаю как это реально сделать, но буду стараться. Вот, вроде бы пока и все).

Главная страница

Создание и поддержка FAIRYdesign ©2006

Перепечатка материалов возможна только в онлайновых СМИ с гиперссылкой "Mfeya.ru - Похудеем c Маленькой феей"